Бутерброды с плавленным сыром и красной рыбкой

размещено в: Все рецепты, Закуски | 4

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Сказать, что это вкусно — значит ничего не сказать! Нам необходимо испечь дрожжевой дюкановский хлеб, приготовить плавленный сыр и тонко порезать красную рыбу (у меня слабосоленая семга). Приятного аппетита!

Бутерброды с пастромой из индейки

размещено в: Все рецепты, Закуски | 0

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Когда держу в руках такой бутерброд, создается ощущение, будто ем что-то жутко жирное. На самом деле — минимум калорий и сплошная польза. Для того чтобы полакомиться такими бутербродами нужно испечь  дрожжевой … Читать далее

Бутерброды с омлетом

размещено в: Все рецепты, Закуски | 0

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Сытная закуска получилась из омлета и помидоров. Нам необходимо испечь дрожжевой дюкановский хлеб и приготовить омлет по-восточному. Омлет порезать треугольниками и завернуть в них дольку подсоленного помидора. Приятного аппетита!

Бутерброды с баклажанной икрой

размещено в: Все рецепты, Закуски | 0

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Бутерброды с баклажанной икрой — очень вкусная закуска к чаю на завтрак, да и просто так. Нам необходимо испечь дрожжевой дюкановский хлеб и приготовить баклажанную икру. Что может быть проще? Приятного аппетита!