Творожный сыр типа «Альметте». Часть первая.

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, здравствуйте! Сегодня я вам расскажу как приготовить нежнейший творожный сыр, который очень напоминает всем известный «Альметте», но в отличии от него у нас не будет ни грамма добавок и консервантов … Читать далее

Йогурт в домашних условиях

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное я соглашусь с тем, что удобнее покупать уже готовый йогурт в магазине, честно говоря, я раньше так и делала: покупала Valio 0% жирности с кусочками фруктов и … Читать далее

Ряженка в домашних условиях

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, друзья! Я обожаю ряженку и на мой взгляд это самый вкусный продукт, который можно приготовить из топленого молока. Но мне пришлось отказаться от от нее на время диеты, так как … Читать далее

Топлёное молоко в домашних условиях

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Добрый день, друзья! Молоко можно употреблять в разных видах и продуктов на его основе существует огромное множество. Но топлёное молоко есть только в России и именно этому замечательному, очень полезному и вкусному продукту, … Читать далее

Сёмга в омлете

размещено в: Все рецепты, Вторые блюда | 30

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Всем привет! Рецепт, который сегодня хочу предложить, удивит вас своей  простотой приготовления и невероятно вкусным результатом. Еще я уверена, что этот омлет с сёмгой станет одним из ваших «дежурных» блюд — … Читать далее

Домашний сыр по Дюкану

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Всем привет! Рада видеть вас на страницах своего блога. Рецепт домашнего сыра по Дюкану, который мы будем сегодня готовить, попался мне на глаза в самые первые дни диеты. Но меня в … Читать далее

Сырники по Дюкану

размещено в: Все рецепты, Выпечка и десерты | 55

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Неожиданно для себя открыла изумительный рецепт сырников по Дюкану. Ранее я уже публиковала один рецептик, но там приготовление было в духовке, а здесь мы будем готовить сырники традиционным способом, то есть … Читать далее

Бутерброды с плавленным сыром и красной рыбкой

размещено в: Все рецепты, Закуски | 4

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Сказать, что это вкусно — значит ничего не сказать!

Плавленный сыр по Дюкану: два рецепта, два способа приготовления

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Нужно было сесть на диету Дюкана, чтобы понять как сильно я люблю плавленный сыр. Нет, не так! До диеты Дюкана я была равнодушна к плавленному сыру и только благодаря ей я … Читать далее

Бутерброды с пастромой из индейки

размещено в: Все рецепты, Закуски | 0

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Когда держу в руках такой бутерброд, создается ощущение, будто ем что-то жутко жирное. На самом деле — минимум калорий и сплошная польза.

1 2 3