Можно ли употреблять крабовые палочки?

размещено в: Вопросы | 6

Можно. Идеальный состав крабовых палочек на 100 гр.: 0,1 г жиров, 6 г углеводов и 9 г белков. Палочки жирностью до 1 % можно употреблять неограниченно, выше — до 8 палочек в день (в их состав может входить крахмал).


6 ответов

  1. Вот с палочками у меня самый большой затык. Я покупаю палочки, в которых жиров менее 0,2г, но углеводов — не менее 10г!!!!! Я перепокупала всё, что можно, и везде так! В состав всех, доступных в продаже палочек, входит сахар, пшеничный, картофельный и другие виды крахмалов, плюс, подсолнечное, растительное или рапсовое масло. И это ТОЧНО можно есть????!!!! Рассудите, пжлста… Спасибо!

    • Можно. Главное норму не превышайте 😉
      «…
      КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ: Жирностью >0,1г на 100г, то не более 8шт в день. До 0,1г включительно — без ограничений. Не является допускаемым продуктом.
      …»
      Источник dukan.ru

  2. Значит сахар, крахмал и растительные масла можно. Хм… Ладно.
    Спасибо

    • Нельзя сахар, можно кукурузный крахмал и растительное масло, но в ограниченном количестве. Не путайте бонусы, которые Дюкан разрешает в ограниченных количествах, чтобы разнообразить питание и запрещенные продукты 😉 В случае с крабовыми палочками просто смотрите на жирность и не превышайте дневную норму. Если конечно же жирность будет менее 0,1 грамма, тогда можно без ограничений.

  3. Получается, что отдельно кукурузный крахмал, подсолнечное/растительное/оливковое масло его волнуют, а то, что это в таком количестве и разнообразие входит в крабовые палки — нет. Жиров там нет, я досконально изучила требования диеты и соответствие продуктов, строго, вплоть до буквы, придерживаюсь допустимых составляющих диеты, но я никак не пойму, почему такое кол-во углеводов и входящих в состав крабовых палок компонентов его не волнуют. Это очень странно. Быть может во Франции другие крабовые палочки, состоящие исключительно из крабового мяса. В России, а если быть совсем точной, в Москве, — таких нет.

    • Марина, думаю, что уважаемый П.Дюкан учел это все и неспроста дает некоторые послабления. Кроме того, ведь совсем без углеводов тоже нельзя 😉

Оставить ответ

Прикрепить изображение (только JPEG)