Мотивация к похудению

Привет, мои хорошие!

Я всегда очень волнительно отношусь к каждой новой публикации, а тем более к результатам новой недели марафона «Контрольное взвешивание». За всех очень переживаю и каждый раз пытаюсь придумать что-то новенькое, чтобы вас подбодрить, и чтобы худеть было весело и интересно.

Эта неделя порадовала! Смотрите сами:

5 неделя марафона. Результаты на 18.11.2013
для увеличения нажмите на таблицу

У нас 4 новые участницы!  Юлия (Зайчик), Светлана (Светлана1968), Ирина (Весення) и Наталья (Zvezdo4ka*), приветствую вас! Очень надеюсь, что вам у нас понравится:)

На самом деле, еще две участницы подали на прошлой недели свои заявки на участие в марафоне — это Елена(khozya) и Маша (Marija). Но по каким-то причинам вчера они не прислали результаты контрольного взвешивания. Может правила не поняли или передумали? Девочки, если у вас возникли какие-то вопросы — задавайте их здесь в комментариях или свяжитесь со мной через форму контакта. Я обязательно отвечу!

Я доделала «Доску почёта марафона». Ура, ура, ура!!! Поздравляйте победительниц и если у вас есть какие-то замечания и предложения — буду рада выслушать:)

Еще одно небольшое изменение для вашего удобства я внесла в меню справа (в блоке Марафон «Контрольное взвешивание»). Теперь по ссылке «Все отчёты марафона» вы найдете все отчётные недели нашего марафона.

Так же я позаботилась о том, чтобы участники марафона своевременно узнавали о публикации на блоге новых результатов. Для этого на прошлой неделе всем было отправлено письмо с активацией подписки. Если по каким-то причинам письмо активации попало в «спам» вам необходимо сделать следующее:

  • зайдите в папку «СПАМ»;
  • найдите письмо с рассылкой;
  • пометьте письмо, как «НЕ СПАМ».

В последующем все письма рассылки «Контрольное взвешивание» будут попадать в папку «входящие». Если появятся какие-то вопросы — задавайте.

На этом у меня все. Увидимся!

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

Уважаемые участники марафона! Не забывайте:

  • каждый понедельник с 6.00 до 24.00 принимаются результаты взвешивания участников;
  • каждый вторник публикуется сводная таблица результатов за неделю.

Более подробно о правилах марафона читайте здесь.

Если вы хотите присоединиться к марафону "Контрольное взвешивание" - заполните заявку на участие.

Посмотреть все отчёты марафона можно здесь.

Желаю удачи!

С уважением, Тамарина Ирина.

8 ответов

  1. Ирочка, а можно форму сделать доступной с 7 утра :ax:
    А то я теперь в нете бываю либо рано утром, либо ооочень поздно ночью.

  2. Марина (kraaw)

    Наташа, Ирина, Анастасия — поздравляю с победой в марафоне! Вы умнички! А у меня застой какой-то, вес ниже 59,4 не опускается. Остался последний килограмм, а сбросить его не могу 😥 Боюсь сорваться и так и не достичь желаемого веса :sad:

    • Так чем меньше лишнего веса, тем сложнее его сбросить 😉
      Может спорт подключить, или устроить себе расслабуху в 4 дня подряд БО, а потом стресс на 3 дня ЧБ?
      У меня лишних 10 кг, а вес стоит уже 3 недели :sad: наверное как и в прошлый раз буду толстухой пока кормить не прекращу 😮

  3. Ух ты, я в победителях! ➡ На самом деле спасибо Ирине, марафон очень стимулирует. Марина держитесь, последний бой он трудный самый!!! 😡 но победа будет за нами, тем более у нас столько всяких вкусненьких рецептов опять же благодаря Ирине!

  4. Марина (kraaw)

    Спасибо, девочки, буду держаться! Да, Ире огромное спасибо, не знаю, чтобы я ела без ее рецептов! :ax:

  5. Девочки, огромное спасибо за теплые слова в адрес моего блога :ax: Правда, очень приятно 😳
    Ваши теплые слова — это сильная мотивация для меня! А еще это значит, что я иду в верном направлении 😉
    Я постоянно думаю о том, чего бы такого новенького и интересненького придумать 💡
    Очень рада результатам марафона и еще раз от всей души поздравляю Наташу, Иру и Анастасию :ax:

Оставить ответ

Прикрепить изображение (только JPEG)