Мотивашка

Здравствуйте, дорогие участницы!

Знаю, знаю, снова затянула с отчетом и нет мне прощения! Но на самом деле есть уважительная причина, о которой я расскажу несколько позже — обязательно прочитайте! Кстати, картинка к сегодняшнему отчету напрямую говорит об этой причине

Таблица участников (часть 1):

Таблица участников ч 1
для увеличения нажмите на таблицу

Таблица участников (часть 2):

Таблица участников ч 2
для увеличения нажмите на таблицу

Лучшие результаты этих двух недель меня поразили, в лучшем смысле этого слова. Смотрите сами!

Результаты на 14.07:  Елена (Cutie) — 2,9 кг., Галина (Инеточка) — 2 кг. и Ирина (Irina) — 1,8 кг. Умнички!

Результаты на 27.07: Анжела (Эн) — 4кг. , Галина (GalKam) — 2,2 кг, Нина (Ninel) — 2кг. Результаты на грани фантастики!!!

Все молодцы  Но на моей памяти результата в 4 кг. на нашем марафоне еще не было! То, что в первую неделю диеты Дюкана уходит самое большой количество веса — это понятно. Но все же, Анжела (Эн), если не трудно поделитесь свои секретом

Теперь очень важная информация для всех участников марафона: с 22 июля я приостановила прием новых заявок от желающих поучаствовать в марафоне потому, что 28 июля я уезжаю на месяц с небольшим в Иорданию, а потом, если позволит ситуация в этой стране, и в Палестину к родственникам мужа.

В Россию я возвращаюсь 01.09.2014. Все это время, месяц с небольшим, отчеты выходить не будут, но каждую неделю, как обычно в понедельник, на сайте будут приниматься результаты тех, кто на данный момент находится в табличке. По приезду я составлю отчет за весь период, а так же возобновлю прием новых заявок от желающих участвовать в марафоне.

С блога я никуда не пропадаю, т.е. без присмотра его не оставлю, так же буду отвечать на ваши вопросы, а если получится еще и пару рецептиков в поездке размещу.

Планирую привезти из поездки море хорошего настроения, заряд положительной энергии и много, много фотографий (не как в прошлый раз с моря )

Так что пожелайте мне счастливого пути — нервничаю жуть как: туда на двух самолетах и обратно так же… Но я стараюсь не думать о плохом и строю планы на будущее.

Кстати, а вы боитесь летать на самолетах и как справляетесь с этим страхом?

Пора прощаться, но ненадолго. Скоро увидимся!

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

Уважаемые участники марафона! Не забывайте:

  • каждый понедельник с 6.00 до 24.00 принимаются результаты взвешивания участников;
  • каждый вторник публикуется сводная таблица результатов за неделю.

Более подробно о правилах марафона читайте здесь.

Если вы хотите присоединиться к марафону "Контрольное взвешивание" - заполните заявку на участие.

Посмотреть все отчёты марафона можно здесь.

С уважением, Тамарина Ирина.

Хочу следить за ходом марафона

13 ответов

  1. Девочки, это- вода и особенности организма моего- всегда поначалу резко скидывает а потом стоиииит. Вот торчу на 90 кг кже почти неделю… хотя стараюсь соблюдать все правила. Хотя могу согрешить огурчиком в белковый день. Я на чередовании

    • Спасибо за ответ :ax: Будем надеется, что вес будет и дальше так же шустренько уходить. На собственном опыте убедилась, что когда первый раз на ДД и все соблюдаешь, то 100% результат гарантирован четко в срок. А по второму кругу тоже будет результат, но гораздо медленнее. Желаю удачи! :ax:

    • Светлана

      Анжела, добрый день! Я тоже «застряла» на 90.000 три недели. Надо сказать, что в это время грешила ягодами (клубничкой и смородиной), да и потом дачная жизнь не позволяла ходить в фитнесс. Уверена, что только физическая нагрузка сдвигает результат! Вот пошла снова в бассейн и результат пошёл. Сегодня 88.700. А ещё мне девочки говорили, что в этот период «стояния» веса надо уменьшать свои порции и больше пить!
      Всем удачи! А Ирине — отличных впечатлений от такой продолжительной поездки :ax:

  2. Ирина, желаю отличного отдыха! на самолетах летать не боюсь(это же просто воздушный автобус), но чуток подташнивает на взлете и посадке.

    • Спасибо :ax: Мне кажется, что я тоже уже не боюсь :girl_haha: Сегодня ночью летим… вроде бы настроилась 😉

  3. Анастасия

    Счастливого пути и хорошего отдыха!

  4. Дорогая Ирочка! Я только прилетела из Италии, и сразу в нам, на блог!!! Удачного взлёта и приземления!!! Удачи дорогая!

  5. Дорогая Ирина и все-все-все, уезжаю в отпуск на 3 недели. И так как это велотур через альпы и сплав на байдарках сразу заявляю что на все 3 недели покидаю диету, ибо ну никак в походных условиях с ней… и не смогу присылать результаты взвешивания (весы с собой не беру :roll: ) однако не выкидывайте меня из марафона, приеду и сразу подключусь. я азартна и он мне очень помогает в плане самодисциплины ) Заранее спасибо и всем хороших отпусков )

  6. скажите марафон еще будет? или сайт умер?(((

    • Будет, не умер 😉
      Сегодня, завтра сообщу о дальнейших планах :ax: :ax: :ax:

      • Диана

        ну Слава Богу))) а то я не знаю как отслеживать сообщения и теряю странички где писала(

  7. Последние новости о марафоне читайте здесь :ax:

Оставить ответ

Прикрепить изображение (только JPEG)