Мотивация к похудению

Здравствуйте, девочки!

Простите за небольшую задержку с публикацией отчета — возникли некоторые технические трудности. Плюс ко всему, я долго думала, как разместить всех желающих в одной табличке…

Сначала хотела как-то ограничить количество участников, но потом решила, что это просто не справедливо!

Таблица участников (часть 1):

Таблица участников марафона на 24.03.2014 (ч1)
для увеличения нажмите на таблицу

Таблица участников (часть 2):

Таблица участников марафона на 24.03.2014 (ч 2)
для увеличения нажмите на таблицу

Думаю, что это отличный выход из положения! Вы как считаете?

Юлия (JULIA), Danna (spirit), Вика (Вики), Ирина (Иришенька22), Малика и Чулпан, приветствую вас и от всей души желаю вам достижения поставленных целей Мы, если что, поможем и подскажем

Елена (Фрея), Наталья (Natuleta), Марина (Metiska) и Екатерина (Namavir2012), с лучшими результатами недели

Кстати, хотела обратиться сразу к нескольким новым участникам, прошу уточнить некоторые данные для таблички:

  • Елена (Фрея) — возраст;
  • Вика (Вики) — дата начала диеты;
  • Юлия (JULIA) — дата начала диеты и возраст.

Девочки, данные высылайте пожалуйста через форму контакта.

Чулпан, обязательно подтвердите свой e-mail, а то рискуете потеряться и забыть про нашу дружную компанию

И напоследок хочу сказать, что я немного расстроена из-за того, что наша галерея пока не клеится, т.к. фотографии прислала только Марина (kraaw)  Может кто-то просто пропустил информацию о том, что дан старт и я жду фотографии? 

На этом у меня все. До следующего отчета!

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

Уважаемые участники марафона! Не забывайте:

  • каждый понедельник с 6.00 до 24.00 принимаются результаты взвешивания участников;
  • каждый вторник публикуется сводная таблица результатов за неделю.

Более подробно о правилах марафона читайте здесь.

Если вы хотите присоединиться к марафону "Контрольное взвешивание" - заполните заявку на участие.

Посмотреть все отчёты марафона можно здесь.

С уважением, Тамарина Ирина.

Хочу следить за ходом марафона

8 ответов

  1. А у меня после понедельничного отвеса опять обратно привес 700 г :sad: Ну ничего, главное — не сдаваться. Ведь на самом деле, чем медленнее идет похудение, тем лучше закрепится результат. Вчера ходила с подружками в караоке — подтверждаю, что было бы желание — и в любом меню вполне можно найти полезные и не запрещенные сочетания продуктов. С огромным удовольствием съела семгу на пару, а потом позволила себе «лишнее»:-) Подруги заказали десерт, а я решила побаловаться малосольной семгой))) Лучше всякого десерта, хотя соленое на ночь, конечно, зря:-) Зато правила белкового дня не нарушены:-)

  2. Наталья

    Пропустила задание с фотографиями. Можно получить ссылочку где об этом говорится)))

  3. Екатерина

    Ой девочки, я достигла своего правильного веса и перешла на закреп, но чет мне так страшно себе что-то позволять…

    • Не нужно бояться 😉 Очень важно начать привыкать к новым продуктам, и чем раньше тем лучше! Хотя я сама, уже находясь на закрепе, только спустя неделю начала есть цельнозерновой хлеб и сыр до 40% жирности :girl_haha:

  4. Елена-Фрея

    Мне 38 лет.

  5. Марина (kraaw)

    Жаль, конечно, что не получилась затея с фотогалереей :cry:. Ира, тогда можешь удалять все мои фотки и сочинение 😳

    • Ни за что! 😉 Я еще раз проанонсирую в сегодняшнем отчете нашу галерею, а там посмотри — уже 3 участницы прислали фотки, зачем девочек лишать мотивации? А остальные подтянутся — я уверена 😎

Оставить ответ

Прикрепить изображение (только JPEG)