Мотивация к похудению

Здравствуйте, здравствуйте!

Вот и прошла первая неделя марафона «Контрольное взвешивание».

Результаты обрадовали и расстроили. Три участницы «сошли с дистанции», одна, правда, по уважительной причине — Олечка (lyelya), выздоравливай и присоединяйся! Две девочки не прислали свои результаты и не отписались, но не все потеряно! По правилам нашего марафона вы еще «бежите» с нами, поэтому чтобы у вас там не случилось, возвращайтесь на заданные позиции — мы вас ждем!

Не буду томить, давайте посмотрим итоговую табличку наших участниц:

1 неделя. Итоговая таблица марафона
для увеличения нажмите на таблицу

Очень рада за всех, с отвесами вас, девочки! Так держать!

«Бежим» дальше!

Жду ваших комментариев;)

Кстати, о комментариях. С сегодняшнего дня на блоге Рецепты Дюкана начался конкурс «Комментатор месяца» с реальными денежными призами, участниками которого, становятся все, кто читает мои статьи, оставляет отзывы и комментарии к ним.

По предварительным результатам, которые можно оценить прямо сейчас (меню блога справа — блок “ТОП общительных людей”), лидирует Рита (180800) — участница нашего марафона ))) Вот так!

p.s. как вам картинка? :0)

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

Уважаемые участники марафона! Не забывайте:

  • каждый понедельник с 6.00 до 24.00 принимаются результаты взвешивания участников;
  • каждый вторник публикуется сводная таблица результатов за неделю.

Более подробно о правилах марафона читайте здесь.

Если вы хотите присоединиться к марафону "Контрольное взвешивание" - заполните заявку на участие.

Посмотреть все отчёты марафона можно здесь.

Желаю удачи!

С уважением, Тамарина Ирина.

Хочу следить за ходом марафона

6 ответов

  1. Наталья (voronna)

    Картинка не менее мотивирующая, чем сам марафон 😉 Я даже на всякий случай сделала фото «до», в надежде, что на финише не стыдно будет и «после» показать! Ира, спасибо за идею — ты с марафоном внесла свежую струю в наши унылые осенние дюкановкие будни!

    • Наташ, я надеюсь, что наше «увлечение» худеть, зайдет слишком далеко и твоя фотка «до» будет очень кстати 😉

  2. Я фото «до» вообще боюсь делать 😀 Вот замеры хочу сделать, но каждое утро забываю :(
    Давайте еще добавим в табличку отвес за все время, чтоб было видно сколько уже достигнуто? И сколько дней человек уже продержался на диете, узнаем кто у нас самый стойкий 😉

    • А я наоборот жалею, что не сделала фотку «до».
      Ведь можно же и не показывать никому, а просто смотреть на то, что было и к чему можно вернуться снова, если не следить за своим питанием.

      Пожелания по табличке обязательно учту;)

  3. Вероника

    Очень интересно следить за результатами марафона. Рада за всех участниц, за отличные результаты!
    С нетерпением жду следующей недели, чтобы к вам присоединиться.
    «Бежать» вместе интереснее, чем стоять в стороне! 😉

Оставить ответ

Прикрепить изображение (только JPEG)