Куриный дюкановский суп-похлебка

размещено в: Все рецепты, Первые блюда | 18

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Любой суп, приготовленный для диеты Дюкана — это что-то между бульоном и похлебкой. В дю-супах нет привычного ингредиента — картофеля. Но смею заметить, что отсутствие картофеля, придает супу совершенно новое представление … Читать далее

Соус-заправка к салатам, мясным и рыбным блюдам

размещено в: Все рецепты, Салаты и соусы | 20

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Этим соусом я заправляю все салаты, поливаю мясные и рыбные блюда. Его рецепт очень прост и подходит для всех фаз диеты Дюкана. В зависимости от блюд, к которым необходимо подать соус-заправку, … Читать далее

Блины по Дюкану: 8 вариантов начинки

размещено в: Все рецепты, Выпечка и десерты | 86

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Уверена, что блинчики, приготовленные по этому рецепту, станут одним из ваших излюбленных блюд на завтрак. Рецепты диеты Дюкана: блины по Дюкану Ингредиенты: 2 яйца; 4 ст.л. (60 мл.) молока 0%-ой жирности … Читать далее

Компот и желе со стевией

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Конечно же все знают как варить компот, но не все знают как приготовить его без сахара, но сладким и полезным! В этом, очень простом задании, нам поможет стевия, которую я открыла … Читать далее

1 5 6 7 8