Бутерброды с плавленным сыром и красной рыбкой

размещено в: Все рецепты, Закуски | 4

Этапы диеты: Атака - Чередование (ЧБ/БО) - Закрепление (БЧ)

Сказать, что это вкусно — значит ничего не сказать!

Нам необходимо испечь дрожжевой дюкановский хлеб, приготовить плавленный сыр и тонко порезать красную рыбу (у меня слабосоленая семга).

Приятного аппетита!

4 ответов

  1. ммм…как аппетитно выглядит. в понедельник попробую приготовить и обязательно отчитаюсь=)

  2. Ирина , а сколько можно съесть слабосоленой форельки? Я её ем просто так, без всего… 😐

    • Не рекомендую есть много, а особенно на ночь — дает привес 100%, т.к. соль воду задерживает :sad: Кушать желательно в первой половине дня, ну и чтобы наестся ее — кушайте с чем нибудь: бутерброды, с лепешкой, с хлебом или блинами. Форель и семга слабосоленые — это моя слабость, я тоже могу просто так есть и в больших количествах, но нужно себя контролировать 😉 Я нашла только один способ контроля — не покупать ее :girl_haha: :girl_haha:

  3. Так, тогда мне точно её покупать не надо!!! Сегодня привес 300гр- до этого вес держался 4дня 68.1, а сегодня 68.4? Точно!!! От царской рыбы форели слабосоленой! Очень жаль, но я во время обратилась к Вам!!! :ay:

Оставить ответ

Прикрепить изображение (только JPEG)