С Новым 2014 И-го-годом!

размещено в: Не рецепты | 4

Здравствуйте, дорогие мои! Ура!!! Свершилось! Его все ждали и он наступил! 2014 год шагает по стране! Очень хотела сесть за написание поздравления еще вчера, но домашние заботы и приготовления к самому любимому и долгожданному празднику не отпустили. Поэтому сегодня, пока … Читать далее

Творожный десерт «А-ля Тирамису»

размещено в: Все рецепты, Выпечка и десерты | 11

Фазы диеты: Чередование, Консолидация Всем привет! Очень легкий, воздушный и совсем безвредный для фигуры творожный десерт получился у меня в результате долгих экспериментов. Честно говоря, я очень надеялась, что получится что-то похожее на настоящий тирамису, но чуда не случилось, поэтому … Читать далее

Холодец из курицы

размещено в: Все рецепты, Закуски | 44

Фазы диеты: Атака, Чередование, Консолидация Здравствуйте, дорогие читатели! Каждая хозяйка по своему готовит холодец из курицы, но я хочу поделиться своим рецептом и секретами приготовления моего самого любимого блюда. Без холодца не обходится ни одно крупное застолье в нашей семье, … Читать далее

Наполеон по Дюкану

размещено в: Все рецепты, Выпечка и десерты | 57

Фазы диеты: Чередование, Консолидация Всем привет! Испечь наполеон по Дюкану была моя давняя мечта. Мне всегда казалось, что рецепт этого торта очень сложный и муторный, поэтому я и не решалась на его приготовление. На деле, рецепт оказался неожиданно простым. Да … Читать далее

Лепёшки из отрубей — полезный перекус за 15 минут

Фазы диеты: Атака, Чередование, Консолидация Здравствуйте, друзья! Идею для этого рецепта я подсмотрела в Интернет. Она мне настолько пришлась по душе, что я, как всегда, испробовала разные способы приготовления. Готовьтесь — в рецепте будет много фотографий, советов и секретов! Надеюсь, … Читать далее

Сгущёнка по Дюкану (рецепт для мультиварки или пароварки)

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, уважаемые читатели! Честно сказать, я даже и не думала, что сгущёнка по Дюкану станет «героиней» моего поста. Я планировала вскользь упомянуть о способе ее приготовления в каком-нибудь рецепте, к которому … Читать далее

Лапша Ширатаки: сногсшибательный рецепт салата

размещено в: Все рецепты, Салаты и соусы | 19

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, друзья! Сказать, что я в восторг от этого салата — значит ничего не сказать. У меня просто нет слов выразить, как это вкусно! За идею этого рецепта хочу сказать огромное … Читать далее

Предновогодний марафон «Поделись любимым рецептом»

размещено в: Конкурсы | 25

Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня, как и обещала, начинается месяц сюрпризов на блоге Рецепты Дюкана, о чем я безумно рада вам сообщить. Сюрпризы связаны, как вы понимаете, с предстоящим и всеми любимым праздником — Новым Годом, ну и еще с одним, … Читать далее

Творожные кексы «Мамино сердечко»

размещено в: Все рецепты, Выпечка и десерты | 12

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, мои хорошие! От души поздравляю всех мамочек с праздником — с Днём матери! Желаем Вам и Вашим семьям счастья, любви, здоровья и всегда отличного настроения! Эти творожные кексы я испекла … Читать далее

Мясной деликатес в домашних условиях — пастрома из говядины

размещено в: Все рецепты, Закуски | 24

Этапы диеты: Атака — Чередование (ЧБ/БО) — Закрепление (БЧ) Здравствуйте, уважаемые читатели! Все члены моей семьи любят вкусно поесть и я очень стараюсь готовить вкусно и разнообразно. Главное, к чему я стремлюсь кроме разнообразия  — к пользе и максимальной натуральности … Читать далее

1 2 3 4 5 6 7 11